Se desconoce Datos Sobre pausas activas divertidas de 5 minutos
Hacer estos ejercicios cada cierto tiempo te puede ayudar a alertar la sofoco que produce el estar expuesto a las luces de una pantalla.Nos parece muy importante la manera en la que nos sentamos en las silla de la oficina. Consideramos que es importante realizar una buena pausa activa, combinado con una silla de trabajo determinada. Ganadorí activ